புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை
தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் புரதம் உள்ளது?

புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் புரதம் உள்ளது?


1. உணவிற்கு பயன்படும் பெரிய மீன் வகை உள்ளது 20.00 கிராம் புரத உணவு 100

2. ஒரு வகை குளத்து மீன் உள்ளது 19.20 கிராம் புரத உணவு 100

3. ஆற்று மீன் வகை உள்ளது 19.00 கிராம் புரத உணவு 100

4. முக்கியத்துவம் அற்றவற்றிற்கு குறை காண் உள்ளது 18.90 கிராம் புரத உணவு 100

5. உட்காரும் இடம் உள்ளது 18.70 கிராம் புரத உணவு 100

6. ஈட்டி உள்ளது 18.20 கிராம் புரத உணவு 100

7. மொட்டு உள்ளது 18.00 கிராம் புரத உணவு 100

8. தூண்டில் இறையாக பயன்படுத்த உதவும் சிறு மீன் உள்ளது 12.00 கிராம் புரத உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

FOODS வைட்டமின் சி எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
? - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் உள்ளது எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின்கள்
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் ஏ உள்ளது?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்த பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
பாஸ்பரஸ் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது சோடியம் இருக்கிறது?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?