วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน เกาะ?

เกาะ มี 0.01 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

เกาะ มี:

- 97.00 แคลอรี่ (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.40 กรัมไขมัน (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 18.70 กรัมโปรตีน (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เกาะ มี:

- 34.00 แคลเซียม mg (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 มิลลิกรัมเหล็ก (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 210.00 ฟอสฟอรัส mg (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 250.00 โพแทสเซียม mg (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 70.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เกาะ มี:

- 0.01 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.08 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.12 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เกาะ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินซีน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีมากที่สุดวิตามิน B6?
วิตามินอีในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินอีมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีไขมันมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลโพแทสเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก ปลาน้ำจืดซึ่งมีไขมันมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?