วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินอีมากที่สุด?
1.
ปลาทู มี 1.60 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม
2.
ปลาชนิดหนึ่งตัวยาวประมาณหนึ่งศอก มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม
3.
Gilthead มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม
4.
Surmullet มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม
5.
ปลาซาร์ดีน มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม
6.
Devilfish มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม
7.
ใบไม้ มี 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ อาหาร 100 กรัม