VITAMIN B1 ในอาหาร
ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?

VITAMIN B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?


1. แยม (ปานกลาง) มี 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

2. เยลลี่ (ปานกลาง) มี 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

3. ผงโกโก้ มี 0.11 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

4. ช็อกโกแลตนม มี 0.10 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

5. กากน้ำตาล มี 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

6. ช็อคโกแลตผสม มี 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

7. กาละแม มี 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

8. ลูกอม (โดยเฉลี่ย) มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

VITAMIN B1 ในอาหาร ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
VITAMIN B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามินบี 1 น้อย
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีฟอสฟอรัสน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำตาลดิบและน้ำตาลอนุพันธ์มีแมกนีเซียมมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำตาลดิบและน้ำตาลมีอนุพันธ์วิตามินบี 2 มากที่สุด?
วิตามินอีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีมากที่สุด E วิตามิน
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโปรตีนมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำตาลดิบและน้ำตาลอนุพันธ์มีไขมันน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - น้ำตาลประมวลผลและอนุพันธ์น้ำตาลมีโพแทสเซียมมากที่สุด?