維生素B6的食物
哪些準備 - 加工的穀物及穀物製品有最維生素B6？
維生素A | 維生素B1 | 維生素B2 | 維生素B6 | 維生素C | 維生素E
1. 大麥麵包 包含 0.22 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
2. 烘焙（麵包） 包含 0.18 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
3. 白小麥麵包 包含 0.18 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
4. 玻璃粒大米,煮熟 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
5. 黑麥麵包 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
6. 黑麵包 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
7. 茨維巴克 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
8. 小麥粉 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
9. 餅乾 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
10. 糖果 - 蛋糕（平均） 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
11. 與蘋果蛋糕 包含 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 食品100克
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穀物和穀物製品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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參見:
飲食沒有準備 - 加工的穀物及穀物製品有至少鉀鉀
維生素C的食物 哪些準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素C？
,沒有蛋白質的飲食 穀物和穀物產品有蛋白質嗎？
礦物食品 沒有準備好 - 未加工的穀物及穀物製品的礦物質？
維生素C的食物 哪些準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素C最多？
維生素B1的食物 哪些準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素B1？
食品含有豐富的磷 穀物和穀物產品最磷嗎？
礦物質的食物 穀物及穀物製品有至少礦物質？
雜貨:
覆盆子（新鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
野雞 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠蘿（罐頭,果汁中） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
熟蛤 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋48克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
紅洋蔥 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根（煮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肝腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
綠豆,原 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,脫脂 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
瓜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
粗糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
里脊豬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄（鮮） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
食物中的脂肪。有多少脂肪中 覆盆子（新鮮）?
食品中的維生素B1。多少維生素B1（硫胺素,安奈林）是在那裡 杏（幹）?
食物中鈣。有多少鈣中 野雞?
食品中的維生素B1。多少維生素B1（硫胺素,安奈林）是在那裡 菠蘿（罐頭,果汁中）?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 酪乳?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 熟蛤?