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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Birnen (frisch)?

Birnen (frisch) enthält 0.40 mg Eisen (Birnen (frisch) - food 100g)

Birnen (frisch) enthält:

- 62.00 Kalorien (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 14.00 g Kohlenhydrate (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 0.40 g Fett (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 0.50 g Protein (Birnen (frisch) - Essen 100g)



Mineralien

Birnen (frisch) enthält:

- 13.00 mg Calcium (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 0.40 mg Eisen (Birnen (frisch) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 17.00 mg Phosphor (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 130.00 mg Kalium (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 3.00 mg Natrium (Birnen (frisch) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Birnen (frisch) enthält:

- 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 0.02 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Birnen (frisch) - Essen 100g)

- 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Birnen (frisch) - food 100g)

- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Birnen (frisch) - Essen 100g)



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Siehe auch:

VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Vitamin-A?
MINERALS IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Mineralien?
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FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitete Früchte haben die meisten Kalorien?
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DIäT OHNE MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Obst am wenigsten Magnesium?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben den geringsten Vitamin B1?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Putenei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fried Debrecin Wurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Linsen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mangold ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karpfen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch aitchbone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rote Paprika ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gerstensprossen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schafsmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hirsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Salat ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Seehecht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rüben, root (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erbsen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roh Schinken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen in Sirup konserviert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Sonnenblumenkern?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Putenei 100 g?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in fried Debrecin Wurst?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Linsen (trocken)?
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Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Grapefruit (frische Säfte)?
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