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Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Gerstensprossen?

Gerstensprossen enthält 7.30 mg Eisen (Gerstensprossen - food 100g)

Gerstensprossen enthält:

- 369.00 Kalorien (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 46.60 g Kohlenhydrate (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 7.60 g Fett (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 28.60 g Protein (Gerstensprossen - Essen 100g)



Mineralien

Gerstensprossen enthält:

- 284.00 mg Calcium (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 7.30 mg Eisen (Gerstensprossen - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 775.00 mg Phosphor (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 0.00 mg Kalium (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 0.00 mg Natrium (Gerstensprossen - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Gerstensprossen enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Gerstensprossen - Essen 100g)

- 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Gerstensprossen - food 100g)

- 14.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Gerstensprossen - Essen 100g)



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Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Magnesium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN EIWEIß Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Protein?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben den geringsten Vitamin B1?
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VITAMIN B1 IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin B1?
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VITAMIN A IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Vitamin-A?
VITAMIN C IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Vitamin C?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Kalorien?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (Chips) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindertalg ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenkeime ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebraten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizengrieß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stutenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalbshaxe ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gekocht, geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Seehecht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnittlauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Rindfleisch (semi Fett)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Kartoffel (Chips)?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Rindertalg?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Erdbeeren (frisch)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Artischocke (die essbare Teil)?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Wildschwein?
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