זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב פטריות מעובדים (משומר)?

פטריות מעובדים (משומר) מכיל 90.00 זרחן מ"ג (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

פטריות מעובדים (משומר) מכיל:

- 22.00 קלוריות (פטריות מעובדים (משומר) - 100 גרמו מזון)

- 3.00 פחמימות גרמו (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.20 גרם שומן (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 2.00 חלבון G (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

מינרלים

פטריות מעובדים (משומר) מכיל:

- 7.00 סידן מ"ג (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.60 מ"ג ברזל (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 90.00 זרחן מ"ג (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

ויטמינים

פטריות מעובדים (משומר) מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.02 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.25 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

- 2.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (פטריות מעובדים (משומר) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (פטריות מעובדים (משומר) - מזון 100g)

ראה גם:

מזון לירידה במשקל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש שומן לפחות?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה סידן?
הוויטמין B1 במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין B1 במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמיני B1 ביותר?
ויטמין A במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה ויטמין A?
דיאטה ללא מגנזיום איזה ירקות ומוצרי ירקות יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
ויטמינים במזון אשר הכין - ירקות מעובדים יש את הוויטמינים לפחות?
דיאטה ללא אשלגן שהכין - ירקות מעובדים יש אשלגן לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש לפחות ויטמין B6?