הוויטמין B6 במזון. כמה הוויטמין B6 או פירידוקסין היא שם ב תרד (מבושל)?

תרד (מבושל) מכיל 0.20 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תרד (מבושל) - מזון 100g)

תרד (מבושל) מכיל:

- 24.00 קלוריות (תרד (מבושל) - 100 גרמו מזון)

- 2.90 פחמימות גרמו (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 0.00 גרם שומן (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 2.30 חלבון G (תרד (מבושל) - מזון 100g)

מינרלים

תרד (מבושל) מכיל:

- 94.00 סידן מ"ג (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 3.50 מ"ג ברזל (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 55.00 זרחן מ"ג (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 580.00 אשלגן מ"ג (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 80.00 מ"ג נתרן (תרד (מבושל) - מזון 100g)

ויטמינים

תרד (מבושל) מכיל:

- 2.83 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 0.27 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 0.20 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תרד (מבושל) - מזון 100g)

- 50.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תרד (מבושל) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תרד (מבושל) - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - ירקות טריים יש את רוב הפחמימות?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה נתרן?
ויטמין A במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הוויטמין ביותר?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש ויטמין C לפחות?
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - ירקות טריים יש סידן לפחות?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הקלוריות?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - ירקות מעובדים יש זרחן לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום איזה מוכן - ירקות טריים יש מגנזיום לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה מוכן - ירקות טריים יש ברזל לפחות?