ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב חסה?
חסה מכיל:
- 23.00 קלוריות (חסה - 100 גרמו מזון)
- 4.20 פחמימות גרמו (חסה - מזון 100g)
- 0.10 גרם שומן (חסה - מזון 100g)
- 1.20 חלבון G (חסה - מזון 100g)
מינרלים
חסה מכיל:- 32.00 סידן מ"ג (חסה - מזון 100g)
- 1.70 מ"ג ברזל (חסה - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (חסה - מזון 100g)
- 23.00 זרחן מ"ג (חסה - מזון 100g)
- 120.00 אשלגן מ"ג (חסה - מזון 100g)
- 236.00 מ"ג נתרן (חסה - מזון 100g)
ויטמינים
חסה מכיל:- 0.15 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (חסה - מזון 100g)
- 0.04 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (חסה - מזון 100g)
- 0.05 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (חסה - מזון 100g)
- 0.40 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (חסה - מזון 100g)
- 5.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (חסה - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (חסה - מזון 100g)
>> הוויטמין A במזונות צדפות אשר, סרטנים וכו `יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות מוצרי בשר שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות ירקות אשר ומוצרי ירקות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות ביצי עופות שיש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה שומנים וחומרים שומניים יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה ציפור יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה עופות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה עוף יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש הכי הרבה ויטמין A?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש ויטמין לפחות?
>> הוויטמין A במזונות איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין A במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה חלב יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה חלב יש הוויטמין ביותר?
>> הוויטמין A במזונות מותססים גבינות איזה ויטמין יש לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה דגי מים מתוקים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין במזון איזה דגי ים יש הכי הרבה ויטמין A?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה בשר צבי יש הוויטמין ביותר?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש רוב הוויטמין?
>> ויטמין במזון איזה בשר יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש ויטמין לפחות?
>> ויטמין A במזונות איזה אוכל יש הכי הרבה ויטמין A?
ראה גם:
דיאטה ללא חלבון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש חלבון לפחות?ויטמין A במזונות אשר הכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה ויטמין A?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה סידן?
מינרלים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את המינרלים הפחותים?
הוויטמין B1 במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B1 לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - ירקות טריים יש לפחות ויטמין B6?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - ירקות טריים יש שומן ביותר?
מזונות עשירים במגנזיום איזה ירקות ומוצרי ירקות בעלי ביותר מגנזיום?
מינרלים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש את מרבית המינרלים?
דיאטה ללא פחמימות איזה מוכן - ירקות טריים יש את הפחמימות הפחותות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
סלק (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חצילים (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אצות ימיות (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חדקן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קורנפלקס ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמן זית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב בקר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קמח חיטה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בייקון מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפת, שורש (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלמון מקופסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חזיר בר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שעועית ירוקה (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אגוזים (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר חזיר מעושן גלם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סידן במזון. כמה סידן יש ב סלק (מבושל)?
שומן במזון. כמה שומן יש ב חצילים (גלם)?
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב אצות ימיות (יבש)?
סידן במזון. כמה סידן יש ב חדקן?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב קורנפלקס?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב שמן זית?