ברזל במזון. כמה ברזל יש ב דומדמניות (טרי)?
דומדמניות (טרי) מכיל:
- 33.00 קלוריות (דומדמניות (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 6.40 פחמימות גרמו (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.40 גרם שומן (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.90 חלבון G (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
דומדמניות (טרי) מכיל:- 32.00 סידן מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.50 מ"ג ברזל (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 31.00 זרחן מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 200.00 אשלגן מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
דומדמניות (טרי) מכיל:- 0.09 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.10 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.03 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 28.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (דומדמניות (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא ברזל צדפות אשר, סרטנים וכו `יש לפחות ברזל?
>> דיאטה ללא ברזל מוצרי בשר שיש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל דגים ימיים שיש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל דגי מים המתוקים שבו יש רוב הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל דגי מים המתוקים שבו יש לפחות ברזל?
>> דיאטה ללא ברזל גבינות מותססות איזה יש לי ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל גבינות מותססות איזה יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל בשר שיש לו הכי הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל ביצי עופות שיש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל אילו מזונות בעלי רוב הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה שומנים וחומרי שומן יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה ציפור יש לפחות הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ציפור יש לי ביותר ברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה עוף יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה עוף יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לפחות ברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה חלב יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה חלב יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה דגנים ומוצרים יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה דגי ים יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה בשר צבי יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה בשר צבי יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה בשר יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ביצים יש להם עופות ביותר הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה אוכל יש ברזל לפחות?
ראה גם:
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש ויטמינים והמינרלים הפחות?הוויטמין B2 במזונות איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של הוויטמין B2?
מזונות עשירים בפחמימות איזה מוכן - פרותי גלם יש הכי הרבה הפחמימות?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין E ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - פרותי גלם יש את הקלוריות פחות?
דיאטה ללא סודיום איזה מוצרי פרות ופרות יש נתרן לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות אשר הכין - פרות מעובדים יש הכי הרבה הפחמימות?
הוויטמין C במזונות אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין C ביותר?
מינרלים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש לפחות של מינרלים?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
צלי חזיר ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שזיפים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבס (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרטנים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפונה (מבושל, משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רסק עגבני בקופסות פח ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שיבולת שועל פתית שלג ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שמנת חמוצה עם 35% שומן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בשר בפחית ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגול הודו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלופח (עשן) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכריות (בממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדים (משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
לפתן תותים המשומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכר לבן מזוקק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פלפל ירוק ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כרוב (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
נתרן במזון. כמה נתרן יש ב צלי חזיר?
ויטמיני C במזונות. כמה הוויטמין C או אסקורבית יש ב שזיפים (טרי)?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב ריבס (טרי)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב סרטנים (טרי)?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב אפונה (מבושל, משומר)?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב רסק עגבני בקופסות פח?