ברזל במזון. כמה ברזל יש ב דומדמניות (טרי)?
דומדמניות (טרי) מכיל:
- 33.00 קלוריות (דומדמניות (טרי) - 100 גרמו מזון)
- 6.40 פחמימות גרמו (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.40 גרם שומן (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.90 חלבון G (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
מינרלים
דומדמניות (טרי) מכיל:- 32.00 סידן מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.50 מ"ג ברזל (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 31.00 זרחן מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 200.00 אשלגן מ"ג (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 2.00 מ"ג נתרן (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
ויטמינים
דומדמניות (טרי) מכיל:- 0.09 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.10 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.03 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 0.02 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
- 28.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (דומדמניות (טרי) - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (דומדמניות (טרי) - מזון 100g)
>> דיאטה ללא ברזל צדפות אשר, סרטנים וכו `יש לפחות ברזל?
>> דיאטה ללא ברזל מוצרי בשר שיש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל דגים ימיים שיש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל דגי מים המתוקים שבו יש רוב הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל דגי מים המתוקים שבו יש לפחות ברזל?
>> דיאטה ללא ברזל גבינות מותססות איזה יש לי ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל גבינות מותססות איזה יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל בשר שיש לו הכי הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל ביצי עופות שיש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל אילו מזונות בעלי רוב הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל אילו מוצרי בשר יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה שומנים וחומרים שומניים יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה שומנים וחומרי שומן יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה ציפור יש לפחות הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ציפור יש לי ביותר ברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה עוף יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה עוף יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לפחות ברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש לו הכי הברזל?
>> מזונות עשירים בברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה מוצרי פרות ופרות יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה חלב יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה חלב יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה דגנים ומוצרים יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה דגנים ומוצריהם יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה דגי ים יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה בשר צבי יש הכי הרבה הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה בשר צבי יש ברזל לפחות?
>> דיאטה ללא ברזל איזה בשר יש ברזל לפחות?
>> מזונות עשירים בברזל איזה ביצים יש להם עופות ביותר הברזל?
>> דיאטה ללא ברזל איזה אוכל יש ברזל לפחות?
ראה גם:
דיאטה ללא סודיום איזה מוכן - פרותי גלם יש נתרן לפחות?מזון לעלייה במשקל אשר הכין - פרות מעובדים יש שומן ביותר?
ויטמין A במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין לפחות?
מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - פרותי גלם יש שומן ביותר?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוצרי פרות ופרות יש קלוריות פחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B2 לפחות?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - פרות מעובדים יש חלבון לפחות?
דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
דיאטה ללא ברזל איזה לא מוכן - יש לי פרותי גלם הברזל לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
תפוחים, מסוכרים משומרים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Gilthead ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אבקת קקאו ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עירית (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חצילים (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
יער ארנב ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סרדין ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מיץ עגבני, ממליח ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חלב פרה, חלב הרזה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
שזיפים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בקלה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מקרל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חדקן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטרוזיליה (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות טלה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ריבה (ממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
פטריות מעובדים (משומר) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבד הביצה 100 גרם ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אפרסקים (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
קאדג`ן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב תפוחים, מסוכרים משומרים?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב gilthead?
הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב אבקת קקאו?
ויטמיני E במזונות. כמה ויטמין E או ויטמין E היא שם ב עירית (גלם)?
זרחן במזונות. כמה זרחן יש ב חצילים (גלם)?
מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב יער ארנב?