הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב צלעות עיזים?

צלעות עיזים מכיל 0.13 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (צלעות עיזים - מזון 100g)

צלעות עיזים מכיל:

- 348.00 קלוריות (צלעות עיזים - 100 גרמו מזון)

- 0.00 פחמימות גרמו (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 32.00 גרם שומן (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 14.60 חלבון G (צלעות עיזים - מזון 100g)

מינרלים

צלעות עיזים מכיל:

- 9.00 סידן מ"ג (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 2.50 מ"ג ברזל (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 154.00 זרחן מ"ג (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 345.00 אשלגן מ"ג (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 90.00 מ"ג נתרן (צלעות עיזים - מזון 100g)

ויטמינים

צלעות עיזים מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 0.13 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 0.18 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 0.33 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (צלעות עיזים - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (צלעות עיזים - אוכל 100g)

- 0.70 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (צלעות עיזים - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים בפחמימות איזה בשר יש הכי הרבה פחמימות?
מזונות עשירים באשלגן איזה בשר יש אשלגן ביותר?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - בשר נא יש הכי הרבה סידן?
ויטמינים במזון אשר הכין - בשר מעובד יש ויטמין לפחות?
מזון לירידה במשקל איזה בשר יש שומן לפחות?
מזון לעלייה במשקל איזה בשר יש שומן ביותר?
מזונות עשירים בסידן איזה בשר יש הכי הרבה סידן?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - בשר נא יש ויטמין C לפחות?
מזונות עשירים בחלבון איזה בשר יש רוב החלבון?