भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है जौ की रोटी?
जौ की रोटी शामिल हैं 22.00 मिलीग्राम कैल्शियम (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
जौ की रोटी शामिल हैं:
- 246.00 100g कैलोरी खाद्य (जौ की रोटी - )
- 52.70 छ कार्बोहाइड्रेट (जौ की रोटी - खाद्य 100g)
- 1.00 100g खाद्य (जौ की रोटी - छ वसा)
- 6.40 ग्राम प्रोटीन (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
जौ की रोटी शामिल हैं:- 22.00 मिलीग्राम कैल्शियम (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
- 1.90 भोजन 100g (जौ की रोटी - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
- 135.00 मिलीग्राम फास्फोरस (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
- 100.00 मिलीग्राम पोटेशियम (जौ की रोटी - खाद्य 100g)
- 220.00 मिलीग्राम सोडियम (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
विटामिन
जौ की रोटी शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (जौ की रोटी - खाद्य 100g)
- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
- 0.12 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
- 0.22 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (जौ की रोटी - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (जौ की रोटी - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (जौ की रोटी - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अखरोट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
व्हीप्ड क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बतख 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मटर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध मीठा, ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Horsemeat ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
(ब्रेड पकाना) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं में गोमांस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है लहसुन (बल्ब)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है ब्रोकोली (पकाया)?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है अखरोट (सूखा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है जाम (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है व्हीप्ड क्रीम?
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