Datumi (sveže)
Sadje in sadni izdelki
Datumi (sveže) vsebuje 307.00 kalorij (datumi (sveže) - Hrana 100g)
Datumi (sveže) vsebuje:
- 73.00 g ogljikovih hidratov (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 0.60 g maščobe (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 2.20 g Beljakovine (datumi (sveže) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Datumi (sveže) vsebuje:- 71.00 mg kalcija (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 2.10 mg železa (datumi (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 50.00 mg fosforja (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 650.00 mg kalija (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 1.00 mg natrija (datumi (sveže) - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Datumi (sveže) vsebuje:- 0.02 mg vitamina A (retinola ali karoten) (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 0.10 mg vitamina B6 ali piridoksin (datumi (sveže) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (datumi (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (datumi (sveže) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
DIETA BREZ NATRIJA Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj natrij?MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj mineralov?
DIETA BREZ NATRIJA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj natrija?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj vitamina B1?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj fosfor?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalcija?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelano sadje ima največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero sadje in sadni izdelki so najbolj natrij?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamina?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj vitamin E?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Majoneza (kupljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Morske alge (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rženi kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmenova moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe (konzervirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Margarina (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koze zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam majoneza (kupljeno)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam svinjski zrezki?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam soje cela sušena semena?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam pečenica?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam morske alge (suhe)?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam rženi kruh?