VITAMIN C V ŽIVILIH
Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ vitamina C?
Vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Jagode (sveže) vsebuje 60.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
2. Grenivke (sveži sok) vsebuje 45.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
3. Grenivke (sveže) vsebuje 40.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
4. Ribez, rdeči in beli vsebuje 36.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
5. Kosmulja (sveže) vsebuje 28.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
6. Ananas (sveže) vsebuje 26.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
7. Maline (sveže) vsebuje 20.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
8. Maline (svež sok) vsebuje 20.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
9. Kutina (sveže) vsebuje 15.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
10. Oranžna (svež sok) vsebuje 15.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
11. Rabarbara (sveže) vsebuje 15.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
12. Borovnice (sveže) vsebuje 14.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
13. Ananas (v pločevinkah sok) vsebuje 12.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
14. Marelice (suhe) vsebuje 10.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
15. Jabolko (sveže) vsebuje 9.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
16. Marelice (sveže) vsebuje 8.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
17. Breskve (sveže) vsebuje 8.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
18. Oranžna (sveže) vsebuje 6.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
19. Hruške (sveže) vsebuje 5.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
20. Grozdje (sveže) vsebuje 5.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
21. Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) vsebuje 4.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
22. Lešnikov (suho) vsebuje 4.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
23. Fige (sveže) vsebuje 3.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
24. Oreh (suho) vsebuje 3.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
25. Grozdje (svež sok) vsebuje 3.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
26. Kompot iz različnega sadja, v konzervah vsebuje 2.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
27. Mandelj (suho) vsebuje 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
28. Arašidi (suho) vsebuje 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
29. Datumi (sveže) vsebuje 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
30. Datumi, suhe sladkorja vsebuje 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina 100 g živila
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina C?
Žita in izdelki iz žit
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin C?
Meso
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina C?
Delikatesne
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamin C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina C?
Divjačina
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina C?
Perutnina
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera perutnina ima manj vitamina C?
Ptice
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina C?
Morske ribe
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina C?
Sladkovodne ribe
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina C?
Školjke, raki, itd
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina C?
Mleko
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera ima najmanj mleka, vitamin C?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj vitamina C?
Fermentirani siri
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina C?
Perutninska jajca
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina C?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin C?
Sadje in sadni izdelki
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina C?
Maščobne snovi
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina C?
>> VITAMINA C V žIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina C?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina C?
>> VITAMIN C V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina C?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj mineralov?VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamin C?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj debela?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo vsaj B6?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj sled?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj mineralov?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj kalija?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamin E?
B6 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamina C?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Drobnjak (RAW) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sok grenivke v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
šiv ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rženi kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruza (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam drobnjak (RAW)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam sardele v pločevinkah (celo v vodi)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam blitva?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam zelje (surovo)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam konzervirane tune?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam granatno jabolko, šipek sladko (sveže)?