Sojino seme
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sojino seme vsebuje 57.00 kalorij (sojino seme - Hrana 100g)
Sojino seme vsebuje:
- 5.00 g ogljikovih hidratov (sojino seme - Hrana 100g)
- 1.40 g maščobe (sojino seme - Hrana 100g)
- 6.00 g Beljakovine (sojino seme - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Sojino seme vsebuje:- 50.00 mg kalcija (sojino seme - Hrana 100g)
- 1.20 mg železa (sojino seme - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sojino seme - Hrana 100g)
- 65.00 mg fosforja (sojino seme - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (sojino seme - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (sojino seme - Hrana 100g)
>> MINERALOV V žIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Sojino seme vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sojino seme - Hrana 100g)
- 0.23 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sojino seme - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamin B2 ali riboflavin (sojino seme - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (sojino seme - Hrana 100g)
- 10.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sojino seme - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sojino seme - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj magnezij?VITAMINI V žIVILSKIH Katera pripravljen - predelani zelenjava je najbolj vitamine?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj vitamin B2?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj vitamina C?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ magnezija?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj vitamin E?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave so najbolj vitamin B2?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surova zelenjava, najmanj ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani zelenjava najbolj kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera pripravljen - predelane zelenjave ima največ železa?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Piščančja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, posneto ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčjega mleka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jogurt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Losos (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Dace ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puran ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hren (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v piščančja jetra?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam koruzna moka?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam peso (kuhana)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam svinjski zrezki?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam Condensed mleko kravje, sladkana?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam čokolada mešanje?