Svinjska pečenka
Meso
Svinjska pečenka vsebuje 291.00 kalorij (svinjska pečenka - Hrana 100g)
Svinjska pečenka vsebuje:
- 0.00 g ogljikovih hidratov (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 25.20 g maščobe (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 16.00 g Beljakovine (svinjska pečenka - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera ima meso največ ogljikovih hidratov?
Minerali
Svinjska pečenka vsebuje:- 9.00 mg kalcija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 2.20 mg železa (svinjska pečenka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 152.00 mg fosforja (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
>> MINERALI, V PREHRANSKIH Katera meso ima največ mineralov?
Vitamini
Svinjska pečenka vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.90 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 ali riboflavin (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (svinjska pečenka - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (svinjska pečenka - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera ima meso največ vitaminov?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelano meso ima največ mineralov?HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj debela?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina C?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ fosforja?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera meso ima manj železa?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera meso ima manj maščobe?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ magnezija?
DIETA BREZ NATRIJA Katera pripravljena - predelano meso ima manj natrija?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera nepripravljene - surovo meso ima največ kalija?
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo, nesoljeno (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, posneto ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raki v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča čebula ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam črne olive (sveže)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam boloney?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam teletina polumasno?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam sardele v pločevinkah (celo v vodi)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam svinjska pečenka?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam blitva?