ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v svinjska pečenka?
Svinjska pečenka vsebuje:
- 291.00 kalorij (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 25.20 g maščobe (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 16.00 g Beljakovine (svinjska pečenka - Hrana 100g)
Minerali
Svinjska pečenka vsebuje:- 9.00 mg kalcija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 2.20 mg železa (svinjska pečenka - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 152.00 mg fosforja (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (svinjska pečenka - Hrana 100g)
Vitamini
Svinjska pečenka vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.90 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 ali riboflavin (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (svinjska pečenka - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (svinjska pečenka - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (svinjska pečenka - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero mleko ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katero mleko ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera ptice imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ptice imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera hrana ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILSKI ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirani siri imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA HUJšANJE - KALORIJA Katera fermented siri imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera divjačina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera divjačina ima najmanj kalorij?
Glej tudi:
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera pripravljena - predelano meso pa največ železa?VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero meso je najbolj vitamina B1?
DIETA BREZ NATRIJA Katera meso ima manj natrija?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima vsaj B6?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surovo meso ima največ magnezija?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano meso pa največ fosforja?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovo meso ima manj kalija?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera nepripravljene - surovo meso ima manj beljakovin?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina C?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj vitamine in minerale?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kutina (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Borovnice, v konzervah dušena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soje cela sušena semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov sok, nasoljene ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano slanino ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melona ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stepeno smetano ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam črne olive (sveže)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in marelice (sveže)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam kutina (sveže)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in borovnice, v konzervah dušena?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam krompir (surov)?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam oranžna (svež sok)?