Jajčevci (surovi)
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Jajčevci (surovi) vsebuje 22.00 kalorij (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
Jajčevci (surovi) vsebuje:
- 2.90 g ogljikovih hidratov (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 0.30 g maščobe (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 1.90 g Beljakovine (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Jajčevci (surovi) vsebuje:- 18.00 mg kalcija (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 0.90 mg železa (jajčevci (surovi) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 43.00 mg fosforja (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 104.00 mg kalija (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 355.00 mg natrija (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
>> MINERALOV V žIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Jajčevci (surovi) vsebuje:- 0.18 mg vitamina A (retinola ali karoten) (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 0.09 mg vitamin B2 ali riboflavin (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamina B6 ali piridoksin (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
- 15.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (jajčevci (surovi) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (jajčevci (surovi) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova zelenjava najmanj vitamin B6?HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj beljakovin?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin B1?
DIETA BREZ NATRIJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj natrija?
VITAMIN E V HRANA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamin E?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj železo?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave so najbolj vitamin C?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin C?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj fosforja?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozji sir (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Camembert ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveje aitchbone ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brokoli (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rdeča paprika ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Naravni čebela ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Liverwurst ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (čipi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sirup ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav - maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Globočki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam blitva?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam kozji sir (povprečje)?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam maline (svež sok)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam koruzna moka?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam Camembert?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam goveje aitchbone?