Peteršilj (surovi)
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Peteršilj (surovi) vsebuje 116.00 kalorij (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
Peteršilj (surovi) vsebuje:
- 26.00 g ogljikovih hidratov (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 0.50 g maščobe (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 1.80 g Beljakovine (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
Minerali
Peteršilj (surovi) vsebuje:- 34.00 mg kalcija (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 0.80 mg železa (peteršilj (surovi) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 55.00 mg fosforja (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 460.00 mg kalija (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 9.00 mg natrija (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
>> MINERALOV V žIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj mineralov?
Vitamini
Peteršilj (surovi) vsebuje:- 2.31 mg vitamina A (retinola ali karoten) (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 0.32 mg vitamina B6 ali piridoksin (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
- 22.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (peteršilj (surovi) - 100 g živila)
- 4.00 mg vitamina E ali tokoferol (peteršilj (surovi) - Hrana 100g)
>> VITAMINI V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitamine?
Glej tudi:
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo največ vitamina B2?DIETA BREZ KALCIJ Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj kalcija?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, ogljikovih hidratov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljen - predelani zelenjava, najmanj mineralov?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surova zelenjava je najbolj vitamine B1?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina C?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera pripravljen - predelane zelenjave imajo najmanj vitamine in minerale?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj železa,?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera nepripravljene - surove zelenjave imajo najmanj vitamine in minerale?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pandied slive pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščanec jajca v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jerebice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš jajčni beljak 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puranje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kompot iz različnega sadja, v konzervah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčjega mleka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam cvetača (surovi)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam ječmen kruh?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in pandied slive pločevinkah?
Železo v hrani. Koliko železa je tam riža (ne olupljen)?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam ovseni kosmiči?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam raca jajce 100 g?