VITAMIN B2 V ŽIVILIH
Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj vitamin B2?
Vitamin | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E
1. Mandelj (suho) vsebuje 0.67 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
2. Lešnikov (suho) vsebuje 0.35 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
3. Oreh (suho) vsebuje 0.17 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
4. Marelice (suhe) vsebuje 0.16 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
5. Fige (suho) vsebuje 0.12 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
6. Datumi, suhe sladkorja vsebuje 0.10 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
7. Marelice (sveže) vsebuje 0.09 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
8. Olivno zelena (sveže) vsebuje 0.08 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
9. Grozdje (suha) vsebuje 0.08 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
10. Fige (sveže) vsebuje 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
11. Maline (sveže) vsebuje 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
12. Olive (soljeno) vsebuje 0.07 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
13. Jagode (sveže) vsebuje 0.06 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
14. Datumi (sveže) vsebuje 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
15. Breskve (sveže) vsebuje 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
16. Slive (sveže) vsebuje 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
17. Grozdje (svež sok) vsebuje 0.05 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
18. Grenivke (sveže) vsebuje 0.04 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
19. Hruške (sveže) vsebuje 0.04 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
20. Ananas (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
21. Kosmulja (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
22. Oranžna (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
23. Borovnice (sveže) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
24. Ananas (v pločevinkah sok) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
25. Kutina (sveže) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
26. Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
27. Ribez, rdeči in beli vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
28. Grenivke (sveži sok) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
29. Jabolko (sveže) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
30. Grozdje (sveže) vsebuje 0.02 mg vitamin B2 ali riboflavin Hrana 100g
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera hrana je najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina B2?
Žita in izdelki iz žit
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin B2?
Meso
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera meso ima manj vitamina B2?
Delikatesne
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamin B2?
Divjačina
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera divjačina ima najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V žIVILSKIH Katera divjačina ima manj vitamina B2?
Perutnina
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V žIVILSKIH Katera perutnina ima manj vitamina B2?
Ptice
>> VITAMIN B2 V žIVILSKIH Katera ptice so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V žIVILSKIH Katera ptice imajo najmanj vitamin B2?
Morske ribe
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera morske ribe so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamin B2?
Sladkovodne ribe
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamin B2?
Školjke, raki, itd
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamin B2?
Mleko
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero mleko ima manj vitamina B2?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj vitamina B2?
Fermentirani siri
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera fermented siri imajo najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera fermented siri imajo najmanj vitamin B2?
Perutninska jajca
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamin B2?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj vitaminov B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamin B2?
Sadje in sadni izdelki
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj B2 vitamina?
Maščobne snovi
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj B2 vitamina?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati so najbolj vitamin B2?
>> VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamin B2?
Glej tudi:
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamin C?VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj, vitaminov in mineralov?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj B2 vitamina?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI, KI JE PRIPRAVILA - predelani plodovi imajo najbolj ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA - predelano sadje ima največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ beljakovin?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero sadje in sadni izdelki so najbolj natrij?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano sadje ima največ kalija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Grenivke (sveži sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Boloney ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Slive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oljčno olje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Govedina v pločevinki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečji zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ječmen ohrovt ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozji sir (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domača raca ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oreh (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olivno zelena (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jastog v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rženi kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jajčevci (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam grenivke (sveži sok)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam marelice (sveže)?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v boloney?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v slive (sveže)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam oljčno olje?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam govedina v pločevinki?