ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v surovo testo?
Surovo testo vsebuje:
- 370.00 kalorij (surovo testo - Hrana 100g)
- 76.50 g ogljikovih hidratov (surovo testo - Hrana 100g)
- 1.40 g maščobe (surovo testo - Hrana 100g)
- 12.80 g Beljakovine (surovo testo - Hrana 100g)
Minerali
Surovo testo vsebuje:- 22.00 mg kalcija (surovo testo - Hrana 100g)
- 1.50 mg železa (surovo testo - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (surovo testo - Hrana 100g)
- 165.00 mg fosforja (surovo testo - Hrana 100g)
- 80.00 mg kalija (surovo testo - Hrana 100g)
- 5.00 mg natrija (surovo testo - Hrana 100g)
Vitamini
Surovo testo vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (surovo testo - Hrana 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (surovo testo - Hrana 100g)
- 0.06 mg vitamin B2 ali riboflavin (surovo testo - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (surovo testo - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (surovo testo - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (surovo testo - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero mleko ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katero mleko ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera ptice imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ptice imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera hrana ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILSKI ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirani siri imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA HUJšANJE - KALORIJA Katera fermented siri imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera divjačina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera divjačina ima najmanj kalorij?
Glej tudi:
DIETA BREZ OGLJIKOV HIDRAT Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj ogljikovih hidratov?B6 V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamin B6?
KALCIJA FOODS Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo največ kalcija?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najmanj B6?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin B1?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najbolj ogljikovih hidratov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surova žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljena - predelani žita in žitni izdelki imajo najbolj mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Mlakarica ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raki v pločevinko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Karamelni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhano školjk ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečje krače ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riža (ne olupljen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surmullet ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam mlakarica?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam sled (marinirane)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam ovce pečenka?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam sveži beli sir?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam raki v pločevinko?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam špinača (kuhana)?