Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam sardele (sveže)?
Sardele (sveže) vsebuje:
- 174.00 kalorij (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 10.00 g maščobe (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 21.00 g Beljakovine (sardele (sveže) - Hrana 100g)
Minerali
Sardele (sveže) vsebuje:- 288.00 mg kalcija (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 1.20 mg železa (sardele (sveže) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 490.00 mg fosforja (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (sardele (sveže) - Hrana 100g)
Vitamini
Sardele (sveže) vsebuje:- 0.01 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 0.40 mg vitamin B2 ali riboflavin (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (sardele (sveže) - Hrana 100g)
- 2.50 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sardele (sveže) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sardele (sveže) - Hrana 100g)
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero mleko je najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero mleko ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero meso je najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera živila so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera ptice so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera ptice imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera perutnina je najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera perutnina ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera meso ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera hrana ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera fermentirani siri so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera divjačina ima najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera divjačina ima manj vitamina B1?
Glej tudi:
DIETA BREZ NATRIJA Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj natrij?VITAMIN C V PREHRANSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina C?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj fosforja?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera pripravljen - predelane morske ribe so najbolj debela?
ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamina A?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera morske ribe imajo največ ogljikovih hidratov?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera morske ribe imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelane morske ribe so najbolj natrija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Melasa ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mlečna čokolada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe (konzervirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kumare ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastlinsko olje (povprečna) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljeno) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pšenični kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gosje jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Cvetača (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Breskve (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam melasa?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v mlečna čokolada?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in kefir?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in oranžna (sveže)?
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam pečenje (kruh)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam gojene gobe (konzervirane)?