VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamina B1?
1.
Lešnikov (suho) vsebuje 0.55 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
2.
Oreh (suho) vsebuje 0.40 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
3.
Arašidi (pražen) vsebuje 0.30 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
4.
Mandelj (suho) vsebuje 0.25 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
5.
Fige (suho) vsebuje 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
6.
Grozdje (suha) vsebuje 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
7.
Kosmulja (sveže) vsebuje 0.10 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
8.
Rabarbara marmelado vsebuje 0.10 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
9.
Datumi (sveže) vsebuje 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
10.
Datumi, suhe sladkorja vsebuje 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
11.
Oranžna (sveže) vsebuje 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
12.
Ananas (sveže) vsebuje 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
13.
Fige (sveže) vsebuje 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
14.
Slive (sveže) vsebuje 0.08 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
15.
Ribez, rdeči in beli vsebuje 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
16.
Grenivke (sveže) vsebuje 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
17.
Ananas (v pločevinkah sok) vsebuje 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
18.
Grozdje (sveže) vsebuje 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
19.
Marelice (sveže) vsebuje 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
20.
Grenivke (sveži sok) vsebuje 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
21.
Jabolko (sveže) vsebuje 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
22.
Grozdje (svež sok) vsebuje 0.04 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
23.
Kutina (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
24.
Jagode (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
25.
Maline (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
26.
Olivno zelena (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
27.
Olive (soljeno) vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
28.
Grenivke, dušena rezine, v pločevinkah vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
29.
Breskve (sveže) vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
30.
Pandied slive pločevinkah vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g