ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM
Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj fosfor?
Kalcijev | Likalnik | Magnezij | Fosfor | Kalij | Natrijev
1. Mandelj (suho) vsebuje 473.00 mg fosforja Hrana 100g
2. Arašidi (suho) vsebuje 420.00 mg fosforja Hrana 100g
3. Oreh (suho) vsebuje 390.00 mg fosforja Hrana 100g
4. Lešnikov (suho) vsebuje 310.00 mg fosforja Hrana 100g
5. Grozdje (suha) vsebuje 137.00 mg fosforja Hrana 100g
6. Marelice (suhe) vsebuje 119.00 mg fosforja Hrana 100g
7. Fige (suho) vsebuje 116.00 mg fosforja Hrana 100g
8. Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) vsebuje 100.00 mg fosforja Hrana 100g
9. Datumi, suhe sladkorja vsebuje 60.00 mg fosforja Hrana 100g
10. Datumi (sveže) vsebuje 50.00 mg fosforja Hrana 100g
11. Hruške (suho) vsebuje 40.00 mg fosforja Hrana 100g
12. Maline (sveže) vsebuje 34.00 mg fosforja Hrana 100g
13. Ribez, rdeči in beli vsebuje 33.00 mg fosforja Hrana 100g
14. Fige (sveže) vsebuje 31.00 mg fosforja Hrana 100g
15. Kosmulja (sveže) vsebuje 31.00 mg fosforja Hrana 100g
16. Jagode (sveže) vsebuje 27.00 mg fosforja Hrana 100g
17. Oranžna (sveže) vsebuje 26.00 mg fosforja Hrana 100g
18. Rabarbara (sveže) vsebuje 25.00 mg fosforja Hrana 100g
19. Marelice (sveže) vsebuje 23.00 mg fosforja Hrana 100g
20. Breskve (sveže) vsebuje 22.00 mg fosforja Hrana 100g
21. Grozdje (sveže) vsebuje 21.00 mg fosforja Hrana 100g
22. Slive (sveže) vsebuje 20.00 mg fosforja Hrana 100g
23. Kutina (sveže) vsebuje 19.00 mg fosforja Hrana 100g
24. črne olive (sveže) vsebuje 18.00 mg fosforja Hrana 100g
25. Grenivke (sveže) vsebuje 18.00 mg fosforja Hrana 100g
26. Olive (soljeno) vsebuje 17.00 mg fosforja Hrana 100g
27. Hruške (sveže) vsebuje 17.00 mg fosforja Hrana 100g
28. Oranžna (svež sok) vsebuje 16.00 mg fosforja Hrana 100g
29. Olivno zelena (sveže) vsebuje 15.00 mg fosforja Hrana 100g
30. Maline (svež sok) vsebuje 14.00 mg fosforja Hrana 100g
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera hrana je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera hrana ima manj fosforja?
Žita in izdelki iz žit
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj fosforja,?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja,?
Meso
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero meso je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera meso ima najmanj fosforja?
Delikatesne
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera mesni izdelki imajo najmanj fosforja?
Divjačina
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera divjačina ima največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera divjačina ima najmanj fosforja?
Perutnina
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnina je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnina ima najmanj fosforja?
Ptice
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera ptice so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera ptice imajo najmanj fosforja?
Morske ribe
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera morske ribe so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera morske ribe imajo najmanj fosforja?
Sladkovodne ribe
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj fosforja?
Školjke, raki, itd
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera školjke, raki itd imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj fosforja?
Mleko
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero mleko je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katero mleko ima manj fosforja?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj fosforja?
Fermentirani siri
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera fermentirani siri so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirani siri imajo najmanj fosforja?
Perutninska jajca
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnine, jajc so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnine jajca imajo najmanj fosforja?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj fosforja,?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj fosforja,?
Sadje in sadni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj fosforja?
Maščobne snovi
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj fosforja?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj fosforja?
Glej tudi:
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamin B2?VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj maščobe?
B6 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo vsaj B6?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi so najbolj vitamin B2?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ kalija?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitaminov in mineralov?
DIETA BREZ NATRIJA Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj natrij?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ vitamina C?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj, vitamin A?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Pšenični kalčki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovseni kosmiči ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kuhana šunka soljeni ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčja mast ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hren (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Trska (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ocvrte klobase Debrecin ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Polž ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveji loj ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
živalske maščobe (povprečna vrednost maščob govejega, ovčjega in prašičev) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Redkev (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Granatno jabolko, šipek sladko (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Margarina (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Železo v hrani. Koliko železa je tam pšenični kalčki?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam sled (marinirane)?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam oranžna (svež sok)?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam ovseni kosmiči?
HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam kuhana šunka soljeni?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam ovčja mast?