VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera nepripravljene - surove sladkovodne ribe so najbolj vitamina B1?
1.
Losos (sveže) vsebuje 0.17 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
2.
Jegulja (sveže) vsebuje 0.15 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
3.
Jegulja (dimljeno) vsebuje 0.14 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g
4.
Konzervirane losos vsebuje 0.03 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) Hrana 100g