วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน ปลาเทราท์?

ปลาเทราท์ มี 0.05 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

ปลาเทราท์ มี:

- 96.00 แคลอรี่ (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.10 กรัมไขมัน (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 19.20 กรัมโปรตีน (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

ปลาเทราท์ มี:

- 20.00 แคลเซียม mg (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 มิลลิกรัมเหล็ก (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 220.00 ฟอสฟอรัส mg (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 410.00 โพแทสเซียม mg (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 40.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

ปลาเทราท์ มี:

- 0.05 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.09 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.15 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ปลาเทราท์ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลวิตามินน้อย
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลเหล็กน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ปลาน้ำจืดซึ่งมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ปลาน้ำจืดซึ่งมีไขมันน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ปลาน้ำจืดซึ่งมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ปลาน้ำจืดซึ่งมีไขมันมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - ปลาน้ำจืดมีการประมวลผลไขมันมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาน้ำจืดดิบมีวิตามินมากที่สุด?