วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน สตรอเบอร์รี่ (สด)?

สตรอเบอร์รี่ (สด) มี 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

สตรอเบอร์รี่ (สด) มี:

- 36.00 แคลอรี่ (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 7.00 คาร์โบไฮเดรต g (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.50 กรัมไขมัน (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 กรัมโปรตีน (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

สตรอเบอร์รี่ (สด) มี:

- 29.00 แคลเซียม mg (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.08 มิลลิกรัมเหล็ก (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 27.00 ฟอสฟอรัส mg (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 148.00 โพแทสเซียม mg (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 โซเดียมมิลลิกรัม (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

สตรอเบอร์รี่ (สด) มี:

- 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.06 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 60.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (สตรอเบอร์รี่ (สด) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีไขมันน้อย?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีวิตามินอีน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินน้อย?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีโซเดียมน้อย
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีแมกนีเซียมน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีวิตามินมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?