B2 วิตามินในอาหาร
ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?

B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?


1. เนยแข็งสีขาวสด มี 0.30 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

2. วิปปิ้งครีม มี 0.25 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

3. ครีมที่มีไขมัน 35% มี 0.14 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

4. โยเกิร์ต มี 0.03 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

5. เนย มี 0.01 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

6. Kephir มี 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีวิตามินน้อย?
ฟู้ดส์ที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ดิบนม ฯลฯ ครีมหมักมีวิตามินมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีเหล็กน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ดิบนม ฯลฯ ครีมหมักมีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - แปรรูปนม ฯลฯ ครีมหมักมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีโปรตีนน้อย
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีโซเดียมน้อย?