Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Petersilie (raw)?
Petersilie (raw) enthält:
- 116.00 Kalorien (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 26.00 g Kohlenhydrate (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 0.50 g Fett (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 1.80 g Protein (Petersilie (raw) - Essen 100g)
Mineralien
Petersilie (raw) enthält:- 34.00 mg Calcium (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 0.80 mg Eisen (Petersilie (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 55.00 mg Phosphor (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 460.00 mg Kalium (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 9.00 mg Natrium (Petersilie (raw) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Petersilie (raw) enthält:- 2.31 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 0.05 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 0.32 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Petersilie (raw) - Essen 100g)
- 22.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Petersilie (raw) - food 100g)
- 4.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Petersilie (raw) - Essen 100g)
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
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Siehe auch:
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VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?
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