Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Schwarzbrot?
Schwarzbrot enthält:
- 257.00 Kalorien (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 49.00 g Kohlenhydrate (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 2.60 g Fett (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 9.30 g Protein (Schwarzbrot - Essen 100g)
Mineralien
Schwarzbrot enthält:- 46.00 mg Calcium (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 1.20 mg Eisen (Schwarzbrot - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 133.00 mg Phosphor (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 150.00 mg Kalium (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 430.00 mg Natrium (Schwarzbrot - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Schwarzbrot enthält:- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 0.15 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 0.10 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Schwarzbrot - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Schwarzbrot - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Schwarzbrot - Essen 100g)
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Geflügel hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Geflügel hat die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?
Siehe auch:
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Natrium?DIäT OHNE POTASSIUM Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die geringste Kalium?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die meisten Fett?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben mindestens Mineralien?
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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?
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Geflügel
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Muscheln, Krebse, etc.
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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