Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in gekochten gesalzenen Schinken?
Gekochten gesalzenen Schinken enthält:
- 264.00 Kalorien (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 0.00 g Kohlenhydrate (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 20.60 g Fett (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 19.50 g Protein (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
Mineralien
Gekochten gesalzenen Schinken enthält:- 9.00 mg Calcium (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 2.70 mg Eisen (gekochten gesalzenen Schinken - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 92.00 mg Phosphor (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 348.00 mg Kalium (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 876.00 mg Natrium (gekochten gesalzenen Schinken - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Gekochten gesalzenen Schinken enthält:- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 0.54 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 0.26 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (gekochten gesalzenen Schinken - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (gekochten gesalzenen Schinken - Essen 100g)
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Siehe auch:
VITAMIN B1 IN FOODS die Fleischerzeugnisse den geringsten Vitamin B1?VITAMIN B6 IN FOODS die Fleischerzeugnisse den geringsten Vitamin B6?
VITAMIN B6 IN FOODS die Fleischerzeugnisse haben die meisten Vitamin B6?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR die Fleischerzeugnisse haben die meisten Phosphor?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM die Fleischerzeugnisse haben die meisten Calcium?
VITAMIN B1 IN FOODS die Fleischerzeugnisse haben die meisten Vitamin B1?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN die Fleischerzeugnisse haben die meisten Kalorien?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche Fleischprodukte haben den geringsten Vitamin B2?
VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche Fleischprodukte haben den geringsten Vitamin-A?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:
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Lebensmittel:
Zwiebeln (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Barsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Natürlichen Bienenhonig ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rochen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatenmark in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stärkemehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch aitchbone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwieback ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gänseleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meerrettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schlagsahne ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meeresalgen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinekoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalb polumasno ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardine ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Zwiebeln (trocken)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Grapefruit (frische Säfte)?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Wald Kaninchen?
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Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in natürlichen Bienenhonig?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in frischen weißen Käse?