Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Lachs (frisch)?
Lachs (frisch) enthält:
- 202.00 Kalorien (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 0.00 g Kohlenhydrate (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 13.60 g Fett (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 19.90 g Protein (Lachs (frisch) - Essen 100g)
Mineralien
Lachs (frisch) enthält:- 24.00 mg Calcium (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 0.80 mg Eisen (Lachs (frisch) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 270.00 mg Phosphor (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 390.00 mg Kalium (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 50.00 mg Natrium (Lachs (frisch) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Lachs (frisch) enthält:- 0.07 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 0.17 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 0.17 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Lachs (frisch) - Essen 100g)
- 1.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Lachs (frisch) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Lachs (frisch) - Essen 100g)
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Geflügel hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Geflügel hat die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?
Siehe auch:
VITAMIN B6 IN FOODS Welche unvorbereitet - raw Süßwasserfische haben die meisten Vitamin B6?VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche unvorbereitet - raw Süßwasserfische haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
DIäT OHNE CALCIUM Welche Süßwasserfische haben die geringste Kalzium?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
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Süßwasserfische
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
Rote Bete (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reisflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflanzenöl (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch in der Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Salat ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Johannisbeeren, rot und weiß ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Plätzchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Huhn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardine ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Birnen in Sirup konserviert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kondensmilch Kuhmilch, ungesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch gepressten Saft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in Rote Bete (raw)?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Heidelbeeren (frisch)?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in weiße Bohnen?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Tomaten (gekocht, Konserven)?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Reisflocken?