ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
1.
φύλλο περιέχει 0.22 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g
2.
σκουμπρί περιέχει 0.15 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g
3.
μπακαλιάρος περιέχει 0.08 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g
4.
σαρδέλλα περιέχει 0.06 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g
5.
τσιπούρας περιέχει 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g
6.
μπαρμπουνάκι περιέχει 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g
7.
χταπόδι περιέχει 0.00 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) Τρόφιμα 100g