ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνης Α;

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνης Α;


1. σκόρδο (λάμπα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

2. θαλάσσια φύκη (ξηρό) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

3. καρότα (ωμά) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

4. καρότα (μαγειρεμένα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

5. σέλινο (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

6. σέλινο (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

7. καλλιεργημένα μανιτάρια, φρέσκια περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

8. καλλιεργημένα μανιτάρια (κονσέρβα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

9. Boletus περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

10. κίτρινο μανιτάρια chanterelle περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

11. μπρόκολο (μαγειρεμένα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

12. αγγούρι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

13. πεπόνι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

14. κρεμμύδια (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

15. γλυκοπατάτες (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

16. κόκκινη πιπεριά περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

17. πιπεριά περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

18. πράσα (πρώτες) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

19. πατάτες (ψήνεται σε φούρνο) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

20. πατάτας (βρασμένα, καθαρισμένα) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

21. φύτρα σόγιας περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

22. σόγια που έχει υποστεί ζύμωση σπόρους περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

23. ντομάτα (ξηρό) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

24. ηλιανθόσπορους περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

25. Mangold περιέχει 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

26. παντζάρια (βρασμένα) περιέχει 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

27. χόρτα περιέχει 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

28. ραπανάκι (πρώτες) περιέχει 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

29. πατάτας (πρώτες) περιέχει 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

30. χρένο (πρώτες) περιέχει 0.01 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την παραμικρή βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν τις λιγότερες μέταλλα;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο φώσφορο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΛΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο κάλιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την ελάχιστη βιταμίνη Β1;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες πρωτεΐνες;