ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνης Α;

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνης Α;


1. πλιγούρι βρώμης περιέχει 0.12 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

2. αλεύρι σίτου περιέχει 0.12 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

3. καραμέλα - κέικ (μέσος όρος) περιέχει 0.03 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

4. κέικ με μήλα περιέχει 0.03 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

5. φύτρο σιταριού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

6. φύτρα καλαμποκιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

7. φύτρα κριθαριού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

8. καλαμποκάλευρο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

9. αλεύρι κριθαριού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

10. ρυζάλευρο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

11. πλιγούρι βρώμης νιφάδα χιονιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

12. κόκκους καλαμπόκι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

13. κορν φλέικς περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

14. ρύζι (όχι τη φλούδα τους) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

15. τζάμια ρυζιού, των πρώτων περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

16. τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

17. νιφάδες ρυζιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

18. ψήσιμο (ψωμιά) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

19. λευκό ψωμί ολικής αλέσεως περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

20. ψωμί σικάλεως περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

21. ψωμί κριθαρένιο περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

22. μαύρο ψωμί περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

23. είδος παξιμαδιού περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

24. σιμιγδάλι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

25. ωμή ζύμη περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

26. κουλουράκι περιέχει 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) Τρόφιμα 100g

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο μέταλλα;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο λιπαρά;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο λίπος;
Τροφές πλούσιες σε φώσφορο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο φωσφόρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Σε απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ Σε απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις λιγότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο υδατάνθρακες;
Διατροφής για απώλεια βάρους Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο λίπος;