ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμό ψάρι του γλυκού νερού έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
1.
χέλι (καπνιστό) περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g
2.
σολομός σε κονσέρβα περιέχει 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g
3.
σολομός (νωπά) περιέχει 1.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g
4.
χέλι (νωπά) περιέχει 1.60 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ τρόφιμα 100g