भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है potatoe (एक ओवन में पकाया)?
potatoe (एक ओवन में पकाया) शामिल हैं 0.70 भोजन 100g (potatoe (एक ओवन में पकाया) - लोहा मिलीग्राम)
Potatoe (एक ओवन में पकाया) शामिल हैं:
- 97.00 100g कैलोरी खाद्य (potatoe (एक ओवन में पकाया) - )
- 22.00 छ कार्बोहाइड्रेट (potatoe (एक ओवन में पकाया) - खाद्य 100g)
- 0.10 100g खाद्य (potatoe (एक ओवन में पकाया) - छ वसा)
- 2.00 ग्राम प्रोटीन (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
Potatoe (एक ओवन में पकाया) शामिल हैं:- 13.00 मिलीग्राम कैल्शियम (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
- 0.70 भोजन 100g (potatoe (एक ओवन में पकाया) - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
- 58.00 मिलीग्राम फास्फोरस (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (potatoe (एक ओवन में पकाया) - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
विटामिन
Potatoe (एक ओवन में पकाया) शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (potatoe (एक ओवन में पकाया) - खाद्य 100g)
- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
- 0.15 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य)
- 10.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (potatoe (एक ओवन में पकाया) - 100g खाद्य tocopherol)
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>> लौह बिना भोजन वसा और वसायुक्त पदार्थ है जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मुर्गी अंडे जो कम से कम लोहे है?
>> लोहे में अमीर फूड्स मांस जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस जो कम से कम लोहा है?
>> लौह बिना भोजन मांस उत्पाद, जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स फल और फलों के उत्पादों जो सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन फल और फलों के उत्पादों जो कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स पोल्ट्री जो सबसे लोहा है?
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>> लोहे में अमीर फूड्स जो समुद्री मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो शर्करा और चीनी डेरिवेटिव कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो वसा और वसायुक्त पदार्थ सबसे लोहा है?
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>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मीठे पानी में मछली कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो मांस उत्पादों सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो खाना कम से कम लोहे की है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो खाद्य पदार्थ सबसे लोहा है?
>> लोहे में अमीर फूड्स जो किण्वित दूध, क्रीम आदि सबसे लोहा है?
>> लौह बिना भोजन जो किण्वित दूध, क्रीम आदि कम से कम लोहे की है?
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>> लोहे में अमीर फूड्स चीज जो किण्वित सबसे लोहा है?
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भी देखने के:
वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?भोजन में विटामिन बी 1 जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 1 है?
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
डेस ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Cornflour ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Raspberries (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया क्लैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वील चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हिरनी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बादाम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है गाय का दूध पाउडर, पूरे मीठा?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है बकरी चोप्स?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है मक्खन, अनसाल्टेड (ताजा)?
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भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है डिब्बाबंद केकड़ा?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है अंगूर (ताजा रस)?