ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v sveži beli sir?
Sveži beli sir vsebuje:
- 118.00 kalorij (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 4.00 g ogljikovih hidratov (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 7.50 g maščobe (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 8.50 g Beljakovine (sveži beli sir - Hrana 100g)
Minerali
Sveži beli sir vsebuje:- 160.00 mg kalcija (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg železa (sveži beli sir - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 90.00 mg fosforja (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (sveži beli sir - Hrana 100g)
Vitamini
Sveži beli sir vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamin B2 ali riboflavin (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 1.50 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sveži beli sir - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sveži beli sir - Hrana 100g)
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero mleko ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katero mleko ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkovodne ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera školjke, raki itd imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera ptice imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ptice imajo najbolj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnine, jajc imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnine, jajc ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera perutnina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera perutnina ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera morske ribe imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera morske ribe imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera mesni izdelki imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJE Katera maščobe in maščobne snovi, imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera ima meso čim manj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera hrana je na voljo največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera hrana ima najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj kalorij?
>> ŽIVILSKI ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera fermentirani siri imajo največ kalorij?
>> HRANA ZA HUJšANJE - KALORIJA Katera fermented siri imajo najmanj kalorij?
>> HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera divjačina ima največ kalorij?
>> HRANA ZA IZGUBO TEŽE - KALORIJA Katera divjačina ima najmanj kalorij?
Glej tudi:
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera fermentirano itd mleko, smetana ima največ mineralov?PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima manj beljakovin?
PREHRANA BREZ žELEZA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj železa?
VITAMINOV IN MINERALOV V žIVILIH Katera fermented itd mleko, smetana ima najmanj vitamine in minerale?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj mineralov?
HRANA ZA IZGUBO TEŽE Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima manj maščobe?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima največ železa?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina B2?
DIETA BREZ KALIJ Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima manj kalija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovčjega mleka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Naravni čebela ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Bel pšenični kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črni kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hren (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leaf ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije (v povprečju) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kokoš ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rafinirani beli sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kisle smetane z vsebnostjo maščob 35% ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe, sveže ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mare mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (ocvrt) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam marelice (suhe)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v ovčjega mleka?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam soja, fermentirani semena?
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v naravni čebela?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam bel pšenični kruh?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in črni kruh?