HRANA - Beljakovine - PREHRANA. Koliko beljakovin je tam sveži beli sir?
Sveži beli sir vsebuje:
- 118.00 kalorij (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 4.00 g ogljikovih hidratov (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 7.50 g maščobe (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 8.50 g Beljakovine (sveži beli sir - Hrana 100g)
Minerali
Sveži beli sir vsebuje:- 160.00 mg kalcija (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg železa (sveži beli sir - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 90.00 mg fosforja (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg kalija (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg natrija (sveži beli sir - Hrana 100g)
Vitamini
Sveži beli sir vsebuje:- 0.00 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamin B2 ali riboflavin (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (sveži beli sir - Hrana 100g)
- 1.50 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sveži beli sir - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sveži beli sir - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero mleko je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero mleko ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkovodne ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera ptice največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera ptice imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnina je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnina ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera morske ribe imajo najmanj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera meso ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera mesni izdelki, ki so najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera mesni izdelki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera hrana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermented siri imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermented sir ima najmanj beljakovin?
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera divjačina ima največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera divjačina ima minimalno beljakovin?
Glej tudi:
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina A?DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj ogljikovih hidratov?
MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd je najbolj magnezij?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj mineralov?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj debela?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina A?
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima manj beljakovin?
DIETA BREZ FOSFORJA Katera pripravljen - predelani fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA S KALCIJEM Katera nepripravljene - surovo fermentirano mleko, smetano itd ima največ kalcija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rumena lisičkami ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (v pločevinkah sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Raca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Brie ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
čokolada mešanje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
špinača (kuhana) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveje aitchbone ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zwieback ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Telečji zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozji sir (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rastnimi ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jagnjetina zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peteršilj (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Torta z jabolki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzno zrnje ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
KALCIJEV v hrani. Koliko kalcija je tam svinjski zrezki?
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam rumena lisičkami?
Železo v hrani. Koliko železa je tam kakav v prahu?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v riževa moka?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam ananas (v pločevinkah sok)?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam raca jajce 100 g?