Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam lešnikov (suho)?
Lešnikov (suho) vsebuje:
- 657.00 kalorij (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 14.80 g ogljikovih hidratov (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 60.50 g maščobe (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 13.30 g Beljakovine (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
Minerali
Lešnikov (suho) vsebuje:- 225.00 mg kalcija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 4.50 mg železa (lešnikov (suho) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 310.00 mg fosforja (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 610.00 mg kalija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 3.00 mg natrija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
Vitamini
Lešnikov (suho) vsebuje:- 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 0.55 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 0.35 mg vitamin B2 ali riboflavin (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 4.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (lešnikov (suho) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katero mleko je najbolj vitamin A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katero mleko ima manj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera ptice imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera ptice imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnina je najbolj vitamin A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera perutnina ima manj vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera meso ima najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina A?
>> VITAMIN A V žIVILIH Katera ima meso največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima največ vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera hrana ima manj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermentirani siri imajo največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina A?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera divjačina ima največ vitamina?
>> VITAMIN V ŽIVILIH Katera divjačina ima manj vitamina A?
Glej tudi:
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj kalorij?VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj vitamin B2?
VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamina B1?
VITAMINI V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najbolj vitamine?
DIETA BREZ FOSFORJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj fosforja?
ŽIVILA, BOGATA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najbolj ogljikovih hidratov?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani plodovi so najbolj natrija?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najbolj mineralov?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera pripravljen - predelani plodovi imajo najmanj mineralov?
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo največ vitaminov in mineralov?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Soja, fermentirani semena ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Puran ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krompir (surov) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Beli fižol ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črne olive (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Condensed mleko kravje, sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Lešnikov (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Rabarbara marmelado ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Drobnjak (RAW) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovsena kaša snežinka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Tuna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Skuše ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Olivno zelena (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelena (surovine) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Piščančja jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gos ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce ramo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam stročji fižol (kuhani, v konzervah)?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam soja, fermentirani semena?
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam puran?
Železo v hrani. Koliko železa je tam krompir (surov)?
Železo v hrani. Koliko železa je tam stročji fižol, surovo?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam beli fižol?