Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in lešnikov (suho)?
Lešnikov (suho) vsebuje:
- 657.00 kalorij (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 14.80 g ogljikovih hidratov (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 60.50 g maščobe (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 13.30 g Beljakovine (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
Minerali
Lešnikov (suho) vsebuje:- 225.00 mg kalcija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 4.50 mg železa (lešnikov (suho) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 310.00 mg fosforja (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 610.00 mg kalija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 3.00 mg natrija (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
Vitamini
Lešnikov (suho) vsebuje:- 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 0.55 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 0.35 mg vitamin B2 ali riboflavin (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ali piridoksin (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
- 4.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (lešnikov (suho) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (lešnikov (suho) - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero mleko je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katero mleko ima manj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katero meso je najbolj fosfor?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj fosforja,?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj fosforja,?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj fosforja,?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj fosforja,?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera školjke, raki itd imajo največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera ptice so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera ptice imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnine, jajc so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnine jajca imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera perutnina je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera perutnina ima najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera morske ribe so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera morske ribe imajo najmanj fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera meso ima najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera mesni izdelki, ki so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera mesni izdelki imajo najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera hrana je najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera hrana ima manj fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirano itd mleko, smetana ima najmanj fosforja?
>> ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera fermentirani siri so najbolj fosfor?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera fermentirani siri imajo najmanj fosforja?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera fermented itd mleko, smetana je najbolj fosfor?
>> HRANA VELIKO FOSFORJA Katera divjačina ima največ fosforja?
>> DIETA BREZ FOSFORJA Katera divjačina ima najmanj fosforja?
Glej tudi:
PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamina B1?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelani plodovi so najbolj natrija?
ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero sadje in sadni izdelki so najbolj natrij?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina C?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelano sadje ima največ vitamina A?
B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi so najbolj vitamin B6?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovine plodovi imajo najmanj vitamina C?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM, KI JE PRIPRAVILA - predelano sadje ima največ kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ magnezija?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozje mleko ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zwieback ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Pečenje (kruh) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Goveji loj ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Nerafiniran sladkor ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sled (marinirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnikov pire, v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ovce pečenka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Gojene gobe (konzervirane) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fige (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sturgeon ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice kompot v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Peso (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Solata ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Natrijev v hrani. Koliko natrija je tam orada?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam hruške (sveže)?
E vitamini v živilih. Koliko vitamina E ali tokoferol je tam maline (svež sok)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam Kozje mleko?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam zwieback?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam majoneza (domače)?