Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam jagnjetina (pol maščobe)?
Jagnjetina (pol maščobe) vsebuje:
- 237.00 kalorij (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 0.00 g ogljikovih hidratov (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 18.70 g maščobe (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 17.00 g Beljakovine (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
Minerali
Jagnjetina (pol maščobe) vsebuje:- 10.00 mg kalcija (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 2.50 mg železa (jagnjetina (pol maščobe) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 170.00 mg fosforja (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 300.00 mg kalija (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 80.00 mg natrija (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
Vitamini
Jagnjetina (pol maščobe) vsebuje:- 0.03 mg vitamina A (retinola ali karoten) (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 0.20 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 0.21 mg vitamin B2 ali riboflavin (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 0.30 mg vitamina B6 ali piridoksin (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
- 1.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (jagnjetina (pol maščobe) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (jagnjetina (pol maščobe) - Hrana 100g)
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero sadje in sadni izdelki imajo največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero mleko je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katero mleko ima manj magnezija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katero meso je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera žita in žitni izdelki imajo najbolj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, magnezija?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera sladkovodne ribe so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera sladkovodne ribe imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera sladkorji in sladkorni derivati so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera školjke, raki itd so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera školjke, raki itd imajo najmanj, magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera ptice imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera ptice imajo najbolj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnine, jajc imajo najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera perutnine jajca imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera perutnina je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera perutnina ima najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera morske ribe so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera morske ribe imajo najmanj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera meso ima najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera mesnih izdelkov je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera mesni izdelki imajo najmanj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera hrana je najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera hrana ima manj magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj magnezij?
>> ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera fermented siri so najbolj magnezij?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera fermented sir ima najmanj magnezij?
>> MAGNEZIJ BOGATA žIVILA Katera divjačina ima največ magnezija?
>> DIETA BREZ MAGNEZIJA Katera divjačina ima najmanj magnezij?
Glej tudi:
VITAMINI IN MINERALI V HRANA Katera ima meso največ vitaminov in mineralov?ŽIVILA, BOGATA Z NATRIJEM Katero meso je najbolj natrij?
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surovo meso ima najmanj ogljikovih hidratov?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina C?
MINERALI, V PREHRANSKIH Katera meso ima največ mineralov?
VITAMIN E V HRANA Katera pripravljena - predelano meso je najbolj vitamin E?
DIETA BREZ KALCIJ Katera meso ima manj kalcija?
VITAMINI V žIVILSKIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina?
VITAMIN B2 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina B2?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina C?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kumare ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Krap ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Orada ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Paradižnik (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Torta z jabolki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jerebice ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Oranžna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kozji sir (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sok grenivke v pločevinkah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Naravni čebela ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Celoto piščanca jajce 100 g ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sirup ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Teletina polumasno ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maline (svež sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol, surovo ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Marelice (suhe) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Domače kunčje meso ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
HRANA - ogljikovi hidrati. Koliko ogljikovih hidratov je tam v kumare?
Vitamin v živilih. Koliko vitamina A (retinola ali karoten) je tam krap?
Železo v hrani. Koliko železa je tam orada?
Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam maslo?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v konzervirane tune?
Maščoba v hrani. Koliko maščob je tam paradižnik (kuhani, v konzervah)?