ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI, KI JE PRIPRAVILA
- predelano meso ima največ beljakovin?
1. Govedina v pločevinki vsebuje 25.20 g Beljakovine Hrana 100g
2. Kuhano slanino vsebuje 23.50 g Beljakovine Hrana 100g
3. Konjsko meso vsebuje 21.40 g Beljakovine Hrana 100g
4. Domače kunčje meso vsebuje 20.40 g Beljakovine Hrana 100g
5. Svinjska jetra vsebuje 19.80 g Beljakovine Hrana 100g
6. Teletina polumasno vsebuje 19.60 g Beljakovine Hrana 100g
7. Telečji zrezki vsebuje 19.30 g Beljakovine Hrana 100g
8. Telečje krače vsebuje 19.10 g Beljakovine Hrana 100g
9. Goveje meso (pol maščobe) vsebuje 18.20 g Beljakovine Hrana 100g
10. Ovce pečenka vsebuje 18.00 g Beljakovine Hrana 100g
11. Jagnjetina (pol maščobe) vsebuje 17.00 g Beljakovine Hrana 100g
12. Ovce ramo vsebuje 16.00 g Beljakovine Hrana 100g
13. Jagnjetina vsebuje 16.00 g Beljakovine Hrana 100g
14. Svinjina (pol maščobe) vsebuje 16.00 g Beljakovine Hrana 100g
15. Svinjska pečenka vsebuje 16.00 g Beljakovine Hrana 100g
16. Svinjski zrezki vsebuje 15.10 g Beljakovine Hrana 100g
17. Jagnjetina zrezki vsebuje 15.00 g Beljakovine Hrana 100g
18. Kare svinjine vsebuje 15.00 g Beljakovine Hrana 100g
19. Koze zrezki vsebuje 14.60 g Beljakovine Hrana 100g
20. Goveje aitchbone vsebuje 11.00 g Beljakovine Hrana 100g
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera hrana je na voljo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera hrana ima manj beljakovin?
Žita in izdelki iz žit
>> HIGH PROTEIN HRANA Katera žita in žitni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj beljakovin?
Meso
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero meso je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera meso ima manj beljakovin?
Delikatesne
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera mesni izdelki, ki so najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera mesni izdelki imajo najmanj beljakovin?
Divjačina
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera divjačina ima največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera divjačina ima minimalno beljakovin?
Perutnina
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnina je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnina ima manj beljakovin?
Ptice
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera ptice največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera ptice imajo najmanj beljakovin?
Morske ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera morske ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera morske ribe imajo najmanj beljakovin?
Sladkovodne ribe
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera sladkovodne ribe imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkovodne ribe imajo najmanj beljakovin?
Školjke, raki, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera školjke, raki itd imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera školjke, raki itd imajo najmanj beljakovin?
Mleko
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero mleko je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero mleko ima manj beljakovin?
Fermentirano mleko, smetana, itd
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermentirano itd mleko, smetana je najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermentirano itd mleko, smetana ima manj beljakovin?
Fermentirani siri
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera fermented siri imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera fermented sir ima najmanj beljakovin?
Perutninska jajca
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera perutnine, jajc imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera perutnine jajca imajo najmanj beljakovin?
Zelenjava in zelenjavni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najbolj beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj beljakovin?
Sadje in sadni izdelki
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katero sadje in sadni izdelki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj beljakovin?
Maščobne snovi
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj beljakovin?
Sladkorji in sladkorni derivati
>> ŽIVILA, BOGATA Z BELJAKOVINAMI Kateri sladkorji in sladkorni derivati imajo največ beljakovin?
>> PREHRANA BREZ BELJAKOVIN Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj beljakovin?
Glej tudi:
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina A?DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalija?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera pripravljena - predelano meso pa največ železa?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surovo meso je najbolj fosfor?
ŽIVILA, BOGATA Z MAGNEZIJEM Katera nepripravljene - surovo meso ima največ magnezija?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE - KALORIJA Katera ima meso največ kalorij?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katero meso je najbolj vitamin C?
DIETA BREZ KALCIJ Katera pripravljena - predelano meso ima manj kalcija?
VITAMIN C V ŽIVILIH Katera pripravljena - predelano meso ima manj vitamina C?
VITAMIN E V HRANA Katera nepripravljene - surovo meso ima manj vitamina E?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Majoneza (domače) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Arašidi (pražen) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sojino seme ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
črni kruh ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ocvrte klobase Debrecin ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Leče (suha) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Beli fižol ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grozdje (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Trska (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sladkarije - pogača (povprečje) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Ananas (v pločevinkah sok) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Jegulja (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Blitva ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sardele (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Riževa moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kravje mleko, pinjenec, nekuhane (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Maslo, nesoljeno (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Koruzna moka ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in majoneza (domače)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v arašidi (pražen)?
vitamin B2 v živilih. Koliko vitamina B2 ali riboflavin je tam sojino seme?
Železo v hrani. Koliko železa je tam črni kruh?
Železo v hrani. Koliko železa je tam mandelj (suho)?
ZDRAVA HRANA - kalorije. Koliko kalorij je tam v ocvrte klobase Debrecin?