vertikala

โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส
ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - อาหารดิบมีฟอสฟอรัสน้อย

แคลเซียม | เหล็ก | แมกนีเซียม | ฟอสฟอรัส | โพแทสเซียม | โซเดียม

โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - อาหารดิบมีฟอสฟอรัสน้อย

1. แป้งข้าวบาร์เลย์ มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

2. แป้งญวน มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

3. เกล็ดข้าว มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

4. ไขเนื้อ มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

5. ไขมันแกะ มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

6. ปลาทูน่า (สด) มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

7. Kephir มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

8. เป็ดไข่ 100 กรัม มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

9. ไก่งวงไข่ 100 กรัม มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

10. ตับไข่ 100 กรัม มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

11. พริกหยวก มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

12. ถั่วเหลือง, เมล็ดหมัก มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

13. เมล็ดทานตะวัน มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

14. โกโก้ - เนย มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

15. ไขมันสัตว์ (ค่าเฉลี่ยของไขมันเนื้อแกะและหมู) มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

16. น้ำมันพืช (ปานกลาง) มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

17. น้ำมันมะกอก มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

18. มายองเนส (ซื้อ) มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

19. น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์สีขาว มี 0.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

20. ตะเข็บ มี 3.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

21. สับปะรด (กระป๋องในน้ำผลไม้) มี 8.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

22. แอปเปิ้ล (สด) มี 10.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

23. องุ่น (น้ำจืด) มี 10.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

24. บลูเบอร์รี่ (สด) มี 11.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

25. สับปะรด (สด) มี 11.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

26. แตงโม มี 12.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

27. ผลไม้แช่อิ่มของผลไม้ต่างกระป๋อง มี 12.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

28. ส้มโอ (น้ำจืด) มี 13.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

29. เต้านม มี 14.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม

30. ราสเบอร์รี่ (น้ำจืด) มี 14.00 ฟอสฟอรัส mg อาหาร 100 กรัม