הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב לובסטר בפחית?

לובסטר בפחית מכיל 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (לובסטר בפחית - מזון 100g)

לובסטר בפחית מכיל:

- 87.00 קלוריות (לובסטר בפחית - 100 גרמו מזון)

- 0.40 פחמימות גרמו (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 1.30 גרם שומן (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 18.40 חלבון G (לובסטר בפחית - מזון 100g)

מינרלים

לובסטר בפחית מכיל:

- 65.00 סידן מ"ג (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.80 מ"ג ברזל (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 190.00 זרחן מ"ג (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (לובסטר בפחית - מזון 100g)

ויטמינים

לובסטר בפחית מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.14 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (לובסטר בפחית - מזון 100g)

- 4.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (לובסטר בפחית - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (לובסטר בפחית - מזון 100g)

ראה גם:

מזון לעלייה במשקל איזה מוכן - צדפות גלם, סרטנים וכו `יש שומן ביותר?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש ויטמין C לפחות?
מזונות עשירים בזרחן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה זרחן?
הוויטמין C במזונות איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש ויטמין C ביותר?
מזונות עשירים בנתרן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש הכי הרבה נתרן?
הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש לפחות ויטמין B6?
מזון לעלייה במשקל - קלוריות אשר הכינה - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש הכי הרבה קלוריות?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוכן - צדפות, סרטני גלם וכו `יש אשלגן ביותר?
דיאטה ללא ברזל צדפות אשר, סרטנים וכו `יש לפחות ברזל?
דיאטה ללא זרחן אשר הכין - צדפות, סרטני מעובדים וכו `יש זרחן לפחות?