הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב נבטי סויה?

נבטי סויה מכיל 0.23 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (נבטי סויה - מזון 100g)

נבטי סויה מכיל:

- 57.00 קלוריות (נבטי סויה - 100 גרמו מזון)

- 5.00 פחמימות גרמו (נבטי סויה - מזון 100g)

- 1.40 גרם שומן (נבטי סויה - מזון 100g)

- 6.00 חלבון G (נבטי סויה - מזון 100g)

מינרלים

נבטי סויה מכיל:

- 50.00 סידן מ"ג (נבטי סויה - מזון 100g)

- 1.20 מ"ג ברזל (נבטי סויה - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (נבטי סויה - מזון 100g)

- 65.00 זרחן מ"ג (נבטי סויה - מזון 100g)

- 0.00 אשלגן מ"ג (נבטי סויה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג נתרן (נבטי סויה - מזון 100g)

ויטמינים

נבטי סויה מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (נבטי סויה - מזון 100g)

- 0.23 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (נבטי סויה - מזון 100g)

- 0.20 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (נבטי סויה - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (נבטי סויה - מזון 100g)

- 10.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (נבטי סויה - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (נבטי סויה - מזון 100g)

ראה גם:

מזונות עשירים בסידן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש רוב הסידן?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמינים והמינרלים הפחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - ירקות מעובדים יש נתרן לפחות?
מזונות עשירים בסידן איזה מוכן - ירקות טריים יש הכי הרבה סידן?
מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה מוכן - ירקות טריים יש את הקלוריות פחות?
מזון לירידה במשקל - קלוריות אשר הכינה - ירקות מעובדים יש את הקלוריות פחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה ירקות ומוצרי ירקות יש ויטמין B2 לפחות?
מזונות עשירים בזרחן שהכין - ירקות מעובדים יש הכי הרבה זרחן?
דיאטה ללא זרחן איזה מוכן - ירקות טריים יש זרחן לפחות?
דיאטה ללא סודיום איזה מוכן - ירקות טריים יש נתרן לפחות?