הוויטמין B1 במזונות. כמה הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) היא שם ב תאנים (יבש)?

תאנים (יבש) מכיל 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תאנים (יבש) - מזון 100g)

תאנים (יבש) מכיל:

- 276.00 קלוריות (תאנים (יבש) - 100 גרמו מזון)

- 62.30 פחמימות גרמו (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 1.10 גרם שומן (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 4.10 חלבון G (תאנים (יבש) - מזון 100g)

מינרלים

תאנים (יבש) מכיל:

- 178.00 סידן מ"ג (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 3.50 מ"ג ברזל (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 116.00 זרחן מ"ג (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 882.00 אשלגן מ"ג (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 26.00 מ"ג נתרן (תאנים (יבש) - מזון 100g)

ויטמינים

תאנים (יבש) מכיל:

- 0.03 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 0.12 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 0.32 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תאנים (יבש) - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תאנים (יבש) - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תאנים (יבש) - מזון 100g)

ראה גם:

הוויטמין E במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין E ביותר?
מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
הוויטמין E במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש ויטמין E ביותר?
ויטמינים ומינרלים במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש את רוב הוויטמינים ומינרלים?
דיאטה ללא סידן איזה מוכן - פרותי גלם יש סידן לפחות?
הוויטמין B6 במזון איזה מוצרי פרות ופרות יש הכי הרבה ויטמין B6?
מינרלים במזון אשר הכין - פרות מעובדים יש את מרבית המינרלים?
הוויטמין B2 במזונות איזה מוכן - פרותי גלם יש ויטמין B2 לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - פרות מעובדים יש מגנזיום לפחות?
ויטמינים במזון איזה מוכן - פרותי גלם יש את רוב הוויטמינים?