विटामिन खाद्य पदार्थों में एक
तैयार कौन - प्रसंस्कृत खाद्य विटामिन अधिकांश एक है?
विटामिन ए | विटामिन बी 1 | विटामिन बी 2 | विटामिन बी -6 | विटामिन सी | विटामिन ई
विटामिन खाद्य पदार्थों में एक तैयार कौन - प्रसंस्कृत खाद्य विटामिन अधिकांश एक है?
1. चिकन यकृत शामिल हैं 9.66 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
2. गाजर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 5.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
3. पोर्क जिगर शामिल हैं 4.26 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
4. पालक (पकाया) शामिल हैं 2.83 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
5. चिकन अंडे पाउडर शामिल हैं 1.34 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
6. Potatoe (तली हुई) शामिल हैं 1.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
7. फूलगोभी (उबला हुआ) शामिल हैं 0.45 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
8. खूबानी मानसिक शांति, डिब्बाबंद शामिल हैं 0.41 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
9. Tins में टमाटर का पेस्ट शामिल हैं 0.36 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
10. Tomatoe (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.32 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
11. टमाटर का रस, नमकीन शामिल हैं 0.32 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
12. मटर (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.20 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
13. हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 0.19 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
14. चुन्नी शामिल हैं 0.15 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
15. गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened शामिल हैं 0.11 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
16. गाढ़ा गाय का दूध मीठा, शामिल हैं 0.11 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
17. मूंगफली (भुना हुआ) शामिल हैं 0.11 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
18. वसा के बिना बतख मांस शामिल हैं 0.10 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
19. कछुआ शामिल हैं 0.10 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
20. काप शामिल हैं 0.09 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
21. गोमांस पुट्ठे की हड्डी शामिल हैं 0.08 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
22. Pandied बेर डिब्बाबंद शामिल हैं 0.07 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
23. मेयोनेज़ (घर) शामिल हैं 0.06 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
24. वन खरगोश शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
25. मैकेरल शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
26. ट्राउट शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
27. कैरमेल शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
28. मिल्क चॉकलेट शामिल हैं 0.05 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
29. कैंडी - केक (औसत) शामिल हैं 0.03 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
30. सेब के साथ केक शामिल हैं 0.03 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) खाद्य 100g
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अनाज और अनाज उत्पादों
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मांस
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डेली
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हिरन का मांस
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पोल्ट्री
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पक्षी
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मीठे पानी में मछली
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Clams, केकड़ों, आदि
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दूध
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किण्वित दूध, क्रीम, आदि
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किण्वित चीज
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मुर्गी अंडे
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सब्जियों और सब्जी उत्पादों
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फल और फलों के उत्पादों
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वसायुक्त पदार्थ
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शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
वील polumasno ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
छाछ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गजोन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोकोपाउडर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेक ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
झरबेरी कैन्ड मानसिक शांति ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लॉबस्टर (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (मसालेदार) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सीवन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सार्डिन (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूली (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चावल के गुच्छे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है वील polumasno?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है पीले छांटरैल मशरूम?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है सफेद सेम?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है ट्राउट?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है छाछ?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है गजोन?