Vitamin B1 v živilih. Koliko vitamina B1 (tiamin, Aneurin) je tam sardele v pločevinkah (celo v vodi)?
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje:
- 207.00 kalorij (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 1.20 g ogljikovih hidratov (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 11.00 g maščobe (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 25.70 g Beljakovine (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
Minerali
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje:- 386.00 mg kalcija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 2.70 mg železa (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - hrana 100g)
- 0.00 mg magnezija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 586.00 mg fosforja (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 397.00 mg kalija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 505.00 mg natrija (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
Vitamini
Sardele v pločevinkah (celo v vodi) vsebuje:- 0.08 mg vitamina A (retinola ali karoten) (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.02 mg vitamina B1 (tiamin, Aneurin) (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.17 mg vitamin B2 ali riboflavin (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.28 mg vitamina B6 ali piridoksin (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
- 0.00 mg vitamina C ali askorbinska kislina (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - 100 g živila)
- 0.00 mg vitamina E ali tokoferol (sardele v pločevinkah (celo v vodi) - Hrana 100g)
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero sadje in sadni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero mleko je najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero mleko ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katero meso je najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera živila so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo največ vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera žita in žitni izdelki imajo najmanj, vitamin B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera zelenjava in zelenjava izdelki imajo najmanj, vitamin B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkovodne ribe imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera sladkorji in sladkorni derivati imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera školjke, raki itd imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera ptice so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera ptice imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera perutnine, jajc imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera perutnina je najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera perutnina ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera morske ribe so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera morske ribe imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera meso ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera mesni izdelki imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera maščobe in maščobne snovi, ki imajo najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera hrana ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera fermentirano mleko, smetano itd ima manj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera fermentirani siri so najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V ŽIVILIH Katera fermented sir ima najmanj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera divjačina ima najbolj vitamina B1?
>> VITAMIN B1 V žIVILSKIH Katera divjačina ima manj vitamina B1?
Glej tudi:
DIETA BREZ OGLJIKOVIH HIDRATOV Katera nepripravljene - surove morske ribe imajo najmanj ogljikovih hidratov?B6 V ŽIVILIH Katera nepripravljene - surove morske ribe imajo največ vitamina B6?
DIETA BREZ NATRIJA Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj natrij?
HRANA ZA PRIDOBIVANJE TELESNE TEžE Katera pripravljen - predelane morske ribe so najbolj debela?
ŽIVILA, BOGATA S FOSFORJEM Katera nepripravljene - surove morske ribe so najbolj fosfor?
VITAMIN V ŽIVILIH Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj vitamina A?
DIETA BREZ KALIJ Katera pripravljen - predelane morske ribe imajo najmanj kalija?
ŽIVILA, BOGATA S KALIJEM Katera morske ribe imajo največ kalija?
B6 V ŽIVILIH Katera morske ribe imajo največ vitamina B6?
ŽIVILA, BOGATA Z žELEZOM Katera morske ribe imajo največ železa?
VRSTE žIVIL:
Žita in izdelki iz žit
Meso
delikatesne
Divjačina
Perutnina
Ptice
morske ribe
sladkovodne ribe
Školjke, raki, itd
Mleko
Fermentirano mleko, smetana, itd
fermentirani siri
Perutninska jajca
Zelenjava in zelenjavni izdelki
Sadje in sadni izdelki
Maščobne snovi
Sladkorji in sladkorni derivati
špecerija:
Kuhano slanino ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Por (surovi) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (surovo) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Parmezan ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjski zrezki ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Tuna (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Svinjska jetra ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Korenje (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Artičoke (užitni del) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kakav v prahu ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Sveži beli sir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Grenivke (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Konzervirane tune ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Hruške (sveže) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Zelenicah ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Stročji fižol (kuhani, v konzervah) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mleko v prahu, kravje, cela sladkana ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Kefir ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Surmullet ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Mandelj (suho) ( prehrana - kalorij, vitamini, minerali )
Magnezij v živilih. Koliko magnezija je tam kuhano slanino?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in por (surovi)?
Vitamin B6 v živilih. Koliko vitamina B6 ali piridoksin je tam korenje (surovo)?
Fosfor v živilih. Koliko je tam fosfor in parmezan?
Kalij v živilih. Koliko kalija je tam svinjski zrezki?
C vitamini v živilih. Koliko vitamina C ali askorbinska je tam tuna (sveže)?